2021年9月11日 星期六

豎琴實驗日常 2021.09.11

「體驗一週3天午休時聽豎琴音樂休息的感受01」

暑假不知不覺已經過了超過一半時間,整個暑假現在回想起來好像幾乎都是在工作中渡過,
現在想想這些日子也已經開始習慣了這種生活,每天白天出門晚上回家,但身心理卻蠻吃不消,可能是因為整天泡在工作環境,休息時也沒辦法好好休息,總會覺得一整天下來整個人非常的累,回到家洗漱完就是一癱就睡。

為了改善自己這個問題,想了想能通過什麼方式來改善,某天突然想到一個方法,看著放在譜架上的譜,想著要不之後的午休時間聽著豎琴音樂休息如何,一週裡就先以聽3天的時間來感受看看有沒有差!  

於是,好奇結果的我很快的就決定那就從明天開始實際體驗吧!

…念欣

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